Als je anderen blij maakt, zorgt het leven voor jou!

Dat is waar ik vandaan kom:er samen met jou voor zorgen dat je gelukkig wordt, dat je leert loslaten en dat je meer vrijheid voor jezelf kunt creëren.

Klanten aan het woord

Ervaringen spreken meer dan mijn eigen woorden en ik laat daarom graag mensen aan het woord, die ik heb mogen helpen tijdens hun reis naar balans:

***** Barbara Visscher, loopbaancoach, Utrecht

Een professionele aanpak en liefdevolle benadering.De warmte in haar stem stelde mij volledig op mijn gemak.

***** Carmen, commercieel medewerkster, Nijverdal

Rebalance was een plek om tot jezelf te komen. Na een lange periode van de drukte van mijn grote gezin en veel verdriet,is er nu weer ruimte voor mij en die ruimte voelde ik ook bij Astrid.Haar begeleiding is liefdevol, ondersteunend,  maar ook uitdagend en confronterend.  Ik heb genoten van de rust, tijd voor mijzelf en de gesprekken met Astrid. Verkwikt en herboren vervolg ik mijn weg, heerlijk terug naar mijn gezin! Met een lichter hart en duidelijk doel.

***** A. van Kallen, HR Manager, Utrecht

Astrid is krachtig, duidelijk en warm. Bij haar ben je in goede handen, ze daagt je uit en geeft steun, daar waar je dit nodig hebt. Ze luistert naar wat er echt gezegd wordt. Ik heb altijd veel aan onze gesprekken. De gesprekken geven me nieuwe focus en energie.

***** Anne, commercieel manager, Hilversum

Astrid weet je snel het gevoel te geven dat je jezelf mag zijn, dat je welkom bent met alles wat je meebrengt.Een gevoel van veiligheidwaardoor ervaren en vertellen makkelijk wordt ook als je dat niet zo gewend bent. Ook kijkt en luistert ze goed zodat ze de bij jou en jouw situatie passende oefeningen en tools kan inzetten. Daarbij mag je zelf altijd bepalen of je iets prettig vind werken of een andere aanpak wil. Door haar gecoached worden is een fijne balans van zelf aan de slag en de juiste bemoedigende zetjes in de rug om verder te komen met je vraag. Ik heb zelf haar coaching ervaren als professioneel en persoonlijk tegelijkertijd en Astrid als persoon is een warm, betrokken en positief mens.

***** Denise, Hartsdromen oprichtster, Rosmalen

De meeste coaches die goed zijn inhet geven van feedback,zijn niet goed inhet ontvangenhiervan.Astrid is goed in allebei.Ze geeft je feedback op een positieve en toch duidelijke manier en ze is ook in staat om te gaan met alle vormen van feedback die ze ontvangt. Ze vraagt er zelfs om: heel verfrissend!

***** Bianca, coach, Houten

Door deopen houdingvan Astrid kon ik met vertrouwen de sessie beleven en Astrid heeft mij, door het met precies de juiste bewoordingen benoemen van de (onderliggende) emoties en door met mij mee te voelen, geholpen de emoties te herkennen, te accepteren en los te laten.

***** Janine, moeder, Zoetermeer

Ik was best nerveus toen ik ging, je geeft je toch over aan een 'vreemde', maar vanaf het eerste moment voelde ik me op m'n gemak bij Astrid. Het intakegesprek was meteen al prettig net als de coachinggesprekken die we hebben gehad. Ook het dagelijkse 'hoe-gaat-het?'-gesprekje gaf een hoop steun.Haar lieve en warme aandacht gaven me een welkom gevoel. Ikzelf had het burn out-arrangement waarbij je kunt kiezen voor een o.a. een massage, die ik dan ook ten zeerste aanbeveel.

***** Hanneke de Kloet, oefentherapeut Mensendieck en haptotherapeut, Huizen

De ontvangst met thee en wat lekkers voelde als een prettige start na een lange autorit en een ochtend gewerkt te hebben, zo kreeg ik even tijd om te landen. Ze luisterde goed en wist de juiste vragen te stellen. Ze kwam heel stevig over (niet zomaar van haar stuk te brengen) en het voelde veilig bij haar, waardoor ik ook ongeremd diep in mijzelf kon kijken.Ik voelde me niet alleen, maar echt samen.De handleiding voor de EFT heeft ze me netjes nagestuurd per mail, zodat ik er zelf nog mee verder kan werken.  Bedankt voor al het inzicht dat ik heb gekregen in zo'n korte tijd, heel waardevol!

Wil jij ook het gevoel hebben je balans weer gevonden te hebben? Neem dancontact op.

Hieronder testimonials,referenties en casestudies van klanten. Gezien de soms heel persoonlijke aard van de problemen van mijn klanten, zijn er veel mensen die er voor kiezen om anomiem hun referentie te doen. Mocht jij behoefte hebben om met een van deze klanten te praten. Verschillende klanten zijn wel bereid om je persoonlijk toe te lichten waarbij en hoe mijn begeleiding hen geholpen heeft. Vraag mij er naar!

Afgelopen dinsdag een EFT sessie gehad bij Astrid van Rebalance.nu. Wat een mooie ervaring!Het was voor mij tijd eens wat aandacht aan m’n innerlijk te besteden. Even de ‘ratrace called life’ verlaten en lief zijn voor mezelf door stil te staan bij dat wat mij, m’n denken, voelen en handelen beïnvloedt.

Door een gesprek met Astrid een aantal weken geleden sprak de EFT methode me erg aan. Hierdoor en het eens echt aankijken van mijn emotie/verdriet kon ik mezelf er letterlijk van ‘bevrijden’. Door de open houding van Astrid kon ik met vertrouwen de sessie beleven en Astrid heeft mij, door het met precies de juiste bewoordingen benoemen van de (onderliggende) emoties en door met mij mee te voelen, geholpen de emoties te herkennen, te accepteren en los te laten. Hierdoor was ik in staat ook mezelf te accepteren en heb ik mezelf de mogelijkheid gegeven de ervaring en emoties  te mogen en kunnen loslaten.

Ik kan het iedereen aanraden, immers door het leven te leven doen we allemaal ervaringen op die zich soms ergens in je geest of lijf vast zetten en waar je (soms onbewust) last van kunt hebben. De afgelopen dagen heb ik het effect gemerkt, ook op andere gebieden! Kortom een mooie ervaring waar ik met verwondering op terug kijk. Een succes dankzij de deskundige, prettige en warme begeleiding van Astrid.

Dank je wel!! Met hartelijke groet, Linda

Referentie voor een  EFT behandeling door Astrid
Als een van Astrids eerste EFT cliënten ben ik aangenaam verrast. Haar professionele aanpak en liefdevolle benadering, deden het echter lijken of ze dit al veel langer doet. Ze heeft me eerst rustig laten landen. De ruimte waarin de sessie plaatsvond, droeg daar zeker aan bij. De warmte in haar stem stelde mij volledig op mijn gemak. Ik werd behandeld voor een terugkerende koortslip, elke maand. Sinds de EFT behandeling heb ik een duidelijke verbetering ervaren, echt heel bijzonder. Barbara

Referentie voor een Rebalance weekend
Een plek om tot jezelf te komen, na een lange periode van de drukte van mijn grote gezin en veel verdriet, is er nu weer ruimte voor mij en die ruimte voelde ik ook bij Astrid. Haar begeleiding is liefdevol, ondersteunend,  maar ook uitdagend en confronterend.  Ik heb genoten van de rust, tijd voor mijzelf en de gesprekken met Astrid. Verkwikt en herboren vervolg ik mijn weg, heerlijk terug naar mijn gezin! Met een lichter hart en duidelijk doel, dank je wel,
Agnes

Referentie als coach
Als begeleider is Astrid krachtig, duidelijk en warm. Bij haar ben je in goede handen, ze daagt je uit en geeft steun, daar waar je dit nodig hebt. Ze luistert naar wat er echt gezegd wordt. Ik heb altijd veel aan onze gesprekken. De gesprekken geven me nieuwe focus en energie.
Annett, HR manager

Referentie voor EFT

De ontvangst met thee en wat lekkers voelde als een prettige start na een lange autorit en een ochtend gewerkt te hebben, zo kreeg ik even tijd om te landen. Tijdens de thee vertelde je hoe je werkt en hoe een EFT-sessie in z'n werk gaat. Toen we naar de stoelen gingen voor de therapie, was je er helemaal voor me. Je luisterde goed en wist de juiste vragen te stellen. Je kwam heel stevig over (niet zomaar van je stuk te brengen) en het voelde veilig bij je, waardoor ik ook ongeremd diep in mijzelf kon kijken. Ik voelde me niet alleen, maar echt samen. De handleiding voor de EFT heb je me netjes nagestuurd per mail, zodat ik er zelf nog mee verder kan werken. 

Complimenten die ik over mij als persoon en begeleider hebt ontvangen,

"Je kunt heel precies kijken naar wat anderen doen en wat hen beweegt"

"Je kunt van niets iets maken; je hebt verbeeldingskracht, daadkracht en creativiteit"
"Jij mij altijd weet te raken....je bent doortastend en oprecht....."
"Jij geeft mij kracht en geeft de juiste adviezen op het juiste moment weet te geven"

"je bent altijd krachtig en duidelijk. Daarnaast waardeer en voel ik jouw zuiverheid in alles...!"
"Jij weet echt contact met mensen te maken."
"Bijzonder, hoe je talent, je kracht in zet in de begeleidng."

"Mooi, om te zien dat je als ervaringsdeskundige het voorbeeld geeft, hoe je vanuit een heel diep dal bent teruggekomen."
"Hoe je mijn en je eigen grenzen te bewaakt, vind ik heel knap van je."
"Je weet goed de vinger op de zere plek te leggen en kan daarbij ook goed benoemen wat jij in die bepaalde situatie voelt, wat het met jou doet en dat zorgvuldig aan mij teruggeven."
"Je kunt heel goed positief-kritische vragen stellen, ik leer daar veel van."
"Je bent heel duidelijk in je communicatie."

"Je kan goed verwoorden, ook als het om complexe emoties gaat."
"Je bent eerlijk, je laat weten waar je voor staat, je komt open voor je mening uit, je intenties zijn altijd helder."
"Je verspreidt warmte en je kunt mensen een thuisgevoel geven. Ik kan dit punt niet uitleggen, maar misschien begrijp je wat ik bedoel."
"Je hebt een mooie balans van oprechte mensgericht en zakelijk. Je 'zachte' kant is heel sterk, maar je hebt ook een sterke no-nonsense tegenhanger."