coachingdoorgang en weggrind hartovertochtwitte bloemen 4details groen

"Spanning is wie je denkt dat je moet zijn, ontspanning is wie je bent."

-Chinees gezegde

Rebalance - Hypnose

 

Hypnose om je doel te bereiken
 

Hypnose is een staat van veranderd bewustzijn, een zeer diepe ontspanning. Je bent in een soort trance. Bijna iedereen herkent het wel, je bent zo geconcentreerd bezig, "in the flow",dat je niet hoort dat iemand binnenkomt. Of tijdens het autorijden, het lijkt of je een stukje van de rit hebt overgeslagen. Of je gaat helemaal op in een film of boek en je kunt niet geloven dat de tijd zo snel is gegaan. Dit zijn allemaal vormen van (zelf)hypnose.

Het is wetenschappelijk bewezen dat in hypnose bepaalde lichaamsfuncties veranderen. De persoon gaat langzamer ademen, de bloeddruk zakt en de hersenen bevinden zich in een staat tussen wakker zijn en slapen in. De bloeddruk kan op grond van hypnose veranderen en de hoeveelheden en samenstelling van hormonen, de stofwisseling en de werking van het immuunsysteem kan worden gestimuleerd.

 

Meer weten, zelf eens ervaren, ga naar onze contactpagina!

 

Ontspan & geniet!